Che cos’è il Gua sha?
Iniziamo dal principio, che cosa è il Gua Sha? Il Gua sha è una tecnica di cura molto antica della medicina cinese che consiste nello sfregare la superficie della pelle…
Respirazione diaframmatica, la chiave della bellezza
Ci pensi mai che circa 18 volte al minuto, 1.080 volte all'ora e 25.920 volte al giorno, fai una cosa ESSENZIALE per la tua vita, senza nemmeno pensarci? Si, parlo…
Ripartire al meglio dopo le vacanze
Le vacanze sono ormai giunte al termine per la maggior parte di noi e, arrivati a questo punto, esistono due tipi di persone; quelle super eccitate che non vedono l’ora…
Come prendersi cura della pelle post esposizione
I mesi estivi sono quelli dove spendiamo più tempo all’aperto, andiamo in vacanza o ci concediamo qualche lungo weekend al mare, in montagna o al lago! Questo significa che la nostra…
Tutto ciò che devi sapere sul sistema linfatico
Probabilmente hai già effettuato un massaggio linfatico e sicuramente hai già sentito parlare anche di sistema linfatico, ma sei sicura di sapere di cosa si tratta? Vediamolo insieme! Il drenaggio…
Trattamenti a domicilio, perché sceglierli?
Oggi ho deciso di parlarti del mio lavoro, o meglio, della parte più operativa del mio lavoro, i trattamenti a domicilio! Da dove nasce quest’idea e perché scegliere un trattamento…